Почему стоит есть орехи каждый день?
- Подробности
- Категория: Блог
- Просмотров: 528
Почему стоит есть орехи каждый день?
1. Все орехи обладают уникальным балансом витаминов, микроэлементов, питательных и полезных веществ. Они в 2,5-3 раза богаче фруктов по минеральному составу
2. Орехи содержат фолиевую кислоту и выводят шлаки из организма
3. Горсть орехов укрепляет иммунитет
4. Орехи, а особенно грецкие, способствуют активации работы мозга
5. Орехи могут долго храниться сохраняя все свои полезные свойства