Грецкие орехи - это настоящая кладовая полезных веществ и микроэлементов. Кальций, магний, железо, йод, дубильные вещества, масла, каротины – это лишь малая часть того, что содержится в грецких орехах, причем не только в ядрышках, но и в перегородках, скорлупе, листьях и даже коре. Это наиболее доступный орех среди своих собратьев, поскольку он не является экзотикой для нашей страны. Но в больших городах купить грецкий орех не всегда просто, поэтому на помощь приходят интернет-магазины